-
Löparvetenskap : optimera din träning och pre...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2018. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177792284
- Titel
- Löparvetenskap : optimera din träning och prestation
- Författare
- Brewer, John
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 235 x 258 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 990 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad påverkar återhämtningen efter intensiv träning varför har jag svårt att hämta andan när jag slutat springa? Vad är mjölksyra och varför produceras det under aktivitet varför känns benen som gelé efter en spurt? Hur kan musklernas glykogendepåer optimeras ska jag ladda med kolhydrater för att bli en bra långdistanslöpare?Löpning är en av de sporter där människans prestationsförmåga pressas till det yttersta, både i fråga om hastighet och uthållighet. I den här boken skildras den vetenskap som ligger till grund för denna så populära sport genom att förstå biomekaniken, näringsläran, psykologin, hälsoaspekterna och skadeförebyggande åtgärder, samt underlag och den tekniska utvecklingen bakom löparskor, kommer du att bli en bättre löpare.
Lind & Co 1 9789177792284 -
Löparvetenskap : optimera din träning och pre...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2018. 192 sidor.
Mycket gott skick. Pärmen ytligt nött.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177792284
- Titel
- Löparvetenskap : optimera din träning och prestation
- Författare
- Brewer, John
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 235 x 258 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 990 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad påverkar återhämtningen efter intensiv träning varför har jag svårt att hämta andan när jag slutat springa? Vad är mjölksyra och varför produceras det under aktivitet varför känns benen som gelé efter en spurt? Hur kan musklernas glykogendepåer optimeras ska jag ladda med kolhydrater för att bli en bra långdistanslöpare?Löpning är en av de sporter där människans prestationsförmåga pressas till det yttersta, både i fråga om hastighet och uthållighet. I den här boken skildras den vetenskap som ligger till grund för denna så populära sport genom att förstå biomekaniken, näringsläran, psykologin, hälsoaspekterna och skadeförebyggande åtgärder, samt underlag och den tekniska utvecklingen bakom löparskor, kommer du att bli en bättre löpare.
Lind & Co 1 9789177792284 -
Löparvetenskap : optimera din träning och pre...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2018. 192 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177792284
- Titel
- Löparvetenskap : optimera din träning och prestation
- Författare
- Brewer, John
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 235 x 258 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 990 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad påverkar återhämtningen efter intensiv träning varför har jag svårt att hämta andan när jag slutat springa? Vad är mjölksyra och varför produceras det under aktivitet varför känns benen som gelé efter en spurt? Hur kan musklernas glykogendepåer optimeras ska jag ladda med kolhydrater för att bli en bra långdistanslöpare?Löpning är en av de sporter där människans prestationsförmåga pressas till det yttersta, både i fråga om hastighet och uthållighet. I den här boken skildras den vetenskap som ligger till grund för denna så populära sport genom att förstå biomekaniken, näringsläran, psykologin, hälsoaspekterna och skadeförebyggande åtgärder, samt underlag och den tekniska utvecklingen bakom löparskor, kommer du att bli en bättre löpare.
Lind & Co 1 9789177792284 -
Locomotives Illustrated nr 37 The LArgest Bri...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 40 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Locomotives Illustrated nr 38 The LNER A4 Pac...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 40 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Locomotives Illustrated nr 39 GWR Pannier Tan...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 40 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Locomotives Illustrated nr 40 The LMS 8F 2-8...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 40 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller October 1991 "West Highland...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1991. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Railway Modeller February 1990 Modular O gaug...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1990. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller March 1990 Lighting model bu...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1900. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Railway Modeller May 1990 Suffolk Branch in 4...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1990. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Railway Modeller October 1990 "Wellington Sal...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1990. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller November 1990
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1990. 64 sidor.
Mycket gott skick. Welsh 0-16,5, Superb 7 mm scale layouts, Modelling the ARC Class 59,
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller December 1990
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1990. 64 sidor.
Mycket gott skick. Abergyneolwyn out-of-doors, Two N gauge layouts, Kitsbuildning a 57xx
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller December 1991 "See this Layo...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1991. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller july 1992 "West Bay"
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1992. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Model Railway Constructor August 1992
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1992. 64 sidor.
Mycket gott skick. Cheshire Lines Plemsworth Committe
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller October 1992 Holmfirth
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1992. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Railway Modeller November 1992 "Buildning the...
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1992. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Model Railway Constructor January 1991
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1991. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Model Railway Constructor February 1991
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1991. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
-
Model Railway Constructor May 1991
Tidning, tidskrift. Peco Publ. 1991. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPeco Publ
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn